Você já parou para pensar em como as memórias inconscientes influenciam seu comportamento e suas escolhas? Muitas vezes, padrões negativos são reforçados sem que uma pessoa perceba, dificultando a mudança e a recuperação.
No vídeo que estou te enviando, você vai entender:
- Como as memórias inconscientes sobre o comportamento e as recaídas.
- Estratégias eficazes para substituir padrões negativos por relações emocionais saudáveis.
- Um exercício prático para criar um “Banco de Memórias Positivas” , fortalecendo sua autoconfiança e ajudando a se manter firme no processo de recuperação.
Confira:
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